SANSI DEL MASNOU


Aquest passat diumenge 26 -Sant Esteve- un total de 10 masques es van desplaçar al Masnou per baixar una mica els torrons i neules d'aquests dies, i de pas fer la sansi d'aquesta localitat, una cursa de 5 qms. ben organitzada i maca, i que (tot i el fred) va ser molt agradable de fer...

TIRIS (17:53). El presi va donar un cop a la taula a tots aquells que havien possat preu al seu cap i, com diu l'Alejo, va possar les coses al seu lloc...

ANXO (18:16). Amb petites molesties a les cames no va poder seguir el ritme del seu arxienemic en aquest final de temporada, tot i així es marca una marca personal en tota regla... (veieu la cara a la foto final quan veu que se li escapa la lliga xampionxip...)

XALE (18:26). Recuperant-se del mazazo de Mataró, reapareix a una cursa amb no molt bones sensacions, però estem segurs que tornarà a demostrar la seva egemonia d'aquí a poc... oi PAC-MAN?

PATATA (18:52). En la seva primera cursa com a papi, demostra que les nits sense dormir, la mala nutrició d'aquests dies i la falta d'entreno, no fan que canvii la seva tàctica i intenta seguir l'Anxo en el primer quilometre -no madurarà mai- per desprès pagar-ho amb 4 quilometres de patiment...SI VALE VAS GUANYAR AL NASCLETE!!!!!

NASCLETE (18:57). Torna a ser el d'abans, si senyores i senyors comença a deixar enrera a THE SHADOW i els entrenos l'estan tornant al lloc que es mereixia... BRAVO NASCLETE!!!!

GERMAN (20:40). Tot i que no és un masca oficial, és el més masca de tots en quant a comportament, ve a una cursa sense pràcticament còrrer en tot un any i realitza una fantàstica cursa...quin paio!
TORI (22:54). Recuperant sensacions de fa una temporada... amb poc que entreni serà un paio a vigilar molt d'aprop!

SARABARCA (24:54). Ha tornat! la Sarabarca ha tornat! i ho fa per la porta gran... pateix una mica més del que volia, però es marca un sub 25' i estem segurs que si el genoll la respecta tornarà a donar matins de glòria als masques... BEN TORNADA SARA!

MAK (25:48). Intenta seguir a la Sarabarca, però les comilones dels últims dies fan que a partir del quilometre 3 pateixi una mica i baixi el ritme per tal de estar en condicions en el dinar de Sant Esteve...ja sabem que la Mak és més de curses llarguetes...

AVI (26:25). En el retorn a l'asfalt del veterà per excelència del club, es pren la cursa amb calma per anar recuperant sensacions... gran avi, gran!

GISE (28:53). Després de la sorpresa general de tots els masques en veure que la Gise apareixia un diumenge a les 9 del matí, encara ens va deixar més sorpresos en la gran cursa que va realitzar, EL QUE SIGUI PER UNS DIXANS!!!!! felicitats guapa!

En definitiva un gran matinal atlètic pel dia de Sant Esteve.



Moment en que l'Anxo veu que se li escapa la lliga (veieu també la cara de patiment del Patata darrera...)

L'Home del "mazo"

Tot va començar un diumenge 5 de desembre a les 8:00 del matí desprès d'una guardia semi-mogudeta. 4 masques sortien de Sant Andreu i es dirigien a Marató a fer la Mitja mataró, ai no!!! Era la mitja marató de Mataró, collons com costa dir això....

Tot va ser normal, recollida de dorsals normal, petites incidències de última hora amb un chip normals, buidada de canyeries normals, un guarda-roba normal, retrobament amb 3 masques normal, escalfament normal, última pixadeta normal, estiraments normals, per tant un dia perfecte, amb temperatura perfecte, humitat perfecte i vent perfecte, tot encaminava per ser un dia destinat a la gloria.

Preparats a la sortida esperant el tret de sortida li comento a l’Anxo: “Saps que no el podem seguir? (senyalant al Lluc), ell amb respon amb una afirmació rotunda movent el cap amunt i abaix, “Ho sé”, jo suspiro degut a les sensacions negatives dels últims dies, i es dona el tret de sortida a les 10:00. Una sortida neta sense complicacions amb petites dificultats d’avançar a la gent, seguint l’estela de l’Anxo que inesperadament segueix la del Lluc. Que estem fent???? Hem costa seguir el ritme els primers 3km, però collons, al 3,5km noto com les cames se m’han despertat!!! Adéu Anxo, aquí et quedes!!!, jo vaig a baixar de 1:24!!! Collons em marco un 3:43 al 4km, vaig com una moto!!! Al km 5, 19:30, collons avui o peto o em surto!!!! Doncs això, que al quilòmetre 6 noto per darrera una respiració a la nuca que no m’és familiar i de sobte em noto el isquio com es converteix de cop en un fil de pescar, Ostiaaaa!!! el tio que porto darrera m’ha fotut un “mazazo” en tota la cama, lo fotut és que no porto ni 7km i em noto una mica destrossat, decideixo afluixar, hem passa l’Anxo i em diu “segueix-me!!” i uns collons!!!! Això és insalvable! Li dic que em quedo corrent amb el meu amic, L’Home del Mazo, mentre aquest no para de golpejar-me el isquio. Desprès d’això una rera una altra el molt cabró em va matxacant fins deixar-me sense reserves al meu cos i em veig obligat a caminar per no acabar a la ambulància. Quan començo a caminar veig passar la meva amiga la “Lliga championchip” i la saludo i li dic “fins l’any que ve!!!!, dóna-li records al Tiris!!”.

Que trist és acabar així una cursa, l’últim del masques en arribar, i fins hi tot per darrera del Home del Mazo que a l’arribada em fot un sprint en el que m’acaba de rematar.

Els temps dels Masques:

Lluc: 1:21:21

Anxo: 1:25:46

Juan: 1:33:37

Jordi: 1:35:20

Xale: 1:35:59

CAP DE SETMANA INTENS!!!!

Aquest últim cap de setmana ha estat molt intens en l'activitat masquil, es nota que s'apropa el final de temporada i els masques comencen a buscar punts on sigui... a costa de deixar-se les cames i l'ànima per tal d'aconseguir una dècima més que els "rivals" (i no dic rivals d'altres equips...)

JEAN BOIN. Un total de cinc (5) masques van anar a realitzar aquesta cursa de 10 qms. Tota una veterana del calendari de Catalunya (87 edicions) i una cursa que ha anat evolucionant durant aquests anys...

PUTA (41'15) CARLES (46'23) RAUL (46'35) XAVI (47'06) ARAN (1h 05'45)

CROSS DE SANT BOI. Un total de tres (3) masques es van desplaçar a Sant Boi per còrrer aquest cross ben xulo (gran descoberta!!!) que de ben segur repetiran i intentaran engrescar a més gent per disfrutar d'una cursa diferent.

MAK -3600m- (18'34) ANXO -5550m- (20'50) TIRIS -5550m- (23'11)

NAVARCLES. Un (1) masca va anar a Navarcles a fer el seu cross de 10 qms. EL PAUMAN (45'00) per fi va debutar aquest any en una cursa, i ho fa en aquesta durissima, després farà la del riu ripoll i la dels nassos... aquest xaval ho deixa tot per última hora!

MITJA MARATÓ DE RIPOLL. Dos (2) mongòlics van anar a passar fred a Ripoll, en una de les mitges més emblemàtiques de Catalunya, abans feien la cursa de 20 qms... i van anar perquè era la seva última oportunitat de realitzar una cursa triple!!!!!

XALE (1h 26'33) PATATA (1h 26'52)

SOM-HI MASQUES!! JA ESTEM EN L'SPRINT FINAL I JA ESTEM SITUATS ENTRE ELS 10 PRIMERS!!!!1

XXV Pujada i baixada a Guanta

Amb bastant retard (vostès perdonin) aquí va la crònica de la XXV Pujada i baixada a Guanta, celebrada el passat 7 de novembre.
El masca Missis treient pit de ser l'únic masca
corrent en cursa puntuable aquell cap de setmana
Un total de dos (2) masques varen decidir llevar-se d'hora en un diumenge enllaganyat (i no només per les lleganyes dels ulls) i dirigir les seves passes cap a Sentmenat. Es celebrava la vint-i-cinquena edició d'un clàssic de l'atletisme català (això ho poso per a fer-me el xulo, perquè jo, fins deu dies abans ni n'havia sentit a parlar, mostra de la meva ignorància supina).

De fet, suar, el que és suar només ho va fer un total d'un (1) masca... el senyor Missis. L'altra masca, la Dra.Amor va decidir que tenia tant d'amor per a donar i vendre (gràcies guapa!) que m'acompanyava, a fer alguna foto, en la meva tonteria personal d'anar a fer una cursa de 12,3 kms, 250 mts de densivell entre pistes forestals aptes per acabar besant el terra i acabar fent, amb cara de dolor, aquell gest amb les mans que va fer Koeman al camp de l'Atlético de Madrid quan es va trencar el tendó d'Aquiles... Ah! i que només puntuava 1 trist punt!

La recollida de dorsals era al casinet del poble, un munter de gent a la sala del bar mentre els padrins feien cafès amb llet i tallats i ens miraven amb cara de "què cony se us ha perdut allà dalt a Guanta?".

Va ser una cursa per objectius:
  • Noia de bon veure que corre tot sovint per Can Dragó i se me'n va al km 2
    • Superada al km 7
  • Noia tap de bassa que al km 3 crida per darrere "Em deixeu passar!!!!?"
    • Li prenc la matrícula i és superada al km 8
  • Company de feina que em trobo a la sortida, li perdo el rastre i se'm creua al km 6 per davant meu, en un tram d'anada i tornada
    • Quan ja desistia el supero al km 11
  • A partir del km 6 baixar com un eixalabrat
    • Fet! Ningú es va atrevir a avançar la bala roja que derrapava a cada revolt de la baixada de Guanta.
  • No patir
    • No pateixo!!!
Temps final Missis: 1hora 2 minuts
Temps final Dra.Amor: 1 cafè amb llet i 1 diari

L'any que ve, si algú m'hi vol acompanyar, jo hi torno amb l'objectiu de baixar de l'hora (espero que hagin tingut prou temps per a pensar, després de vint-i-cinc edicions, com no quedar-se sense aigua al primer avituallament del km 6... per la resta una cursa fantàstica!).

A la tornada a Sant Andreu... doncs ja ho sabeu, retrobada amb la comunitat masquil, ampolles de Coca-Cola per terra, braves i xerrada sobre les il·lusions de córrer la Behobia-Donosti(a), de la setmana següent (veure la crònica de sota).

I com diuen los padrins de Sentmenat, ara que ja poden fer uns dominós al casinet del poble, sense el terrabastall dels atletes cercant dorsals... "tant parlar-ne i ja ha passat".

OBJECTIU BEHOBIA: ASSOLIT



Després de molts mesos rebent correus de l’organització avisant-nos i reavisant-nos, el passat dijous i divendres l’expedició masca abandona terres catalanes per conquerir terres basques. Tothom s’havia procurat un vehicle ampli per fer més confortable el trajecte. Tothom menys un, l’últim grup en arribar, autèntics catalans que s’estalvien quatre xavos a costa de la seva salut.
L’arribada a l’hotel, en diferents tandes, fa que el reagrupament tingui lloc l’endemà a l’hora d’esmorzar. Però abans una menció especial a l’hotel: collons quin luxe! Bona tria, Mak i Àfrica.

Dissabte matí: bufet
On érem? Ah, l’esmorzar. Entre varietats gastronòmiques poc comunes a les nostres cases (si més no totes juntes), ens retrobem tots. Comentem el viatge, la primera nit a Donosti(a) i planifiquem el dia. Això vol dir recollida de dorsal i samarreta i dinar al “Rico, rico y con fundamento”.

Concha i Kursaal
Deixem l’hotel i caminem per la ciutat, com un equip de futbol abans del matx. El dia, preciós, fins i tot ens plantejàvem trobar un moment per mullar la Concha, perdó, remullar-nos a la Concha. Fotos i més fotos i, a prop d’una botiga d’un superman amb tofa recollim la bossa del corredor amb tot l’indispensable per l’endemà. Molt ben organitzat, tot, però massa gent... Ens encantem amb samarretes i Powerades i l’Arguiñano ja tenia els plats al forn, així que uns en autobús i altres a pota tornem cap a l’hotel per agafar els cotxes i marxar a 3’ 30’’ el km cap a Zarautz.

Acudits al plat
Per tandes, també, ens reunim al restaurant d’en Karlos. Expectants al manà que ens havien de servir, assistim a una degustació d’un entrant, quatre plats i postres. Particularment no arribo al clímax dels sentits, però reconec que la qualitat-preu és del tot justa.
Ben tips, ens fem la foto als exteriors del restaurant i la païda la fem passejant per la platja. La gent adulta xerra, fa rotets controlats i mira el paisatge; mentrestant el Patata i l’Aleix intenten assaltar un punt de socorrista sense escala i sense èxit.

L’ocàs de Chillida
Acabat el passeig, però amb la mateixa sensació de farciment, es proposa anar a veure els “Peines de Chillida” acaronats per la llum tènue del crepuscle donostiarra. Prenem els cotxes però el cansament fa que alguns tornin cap a l’hotel i altres, com ja avisava el rellotge, vegin les pintes de nit, és a dir, no les vegin.

El panxo li va dir a en pinxo
La nit no podia ser massa llarga però era obligat tastar (com si no haguéssim menjat aquell dia) un pinxo amb un Txakolí. Aquest propòsit sembla compartit per tota la població mundial, repartida per cadascun dels carrers del casc antic. Cada pinxo ingerit és un trofeu, i continuo pensant que quan hi ha set no et poden omplir el got amb 5cl de Txakolí, per molt fresc i escumós que hagi d’estar.

Barça entre llençols
L’endemà hi havia cursa, així que la necessitat de dormir i la possibilitat de veure el Barça per la tele ens suggereix tornar definitivament a l’hotel. Un cop a les habitacions, mentre cadascú està amb les seves històries de les quals no hi ha fotos, el Barça guanya 3 a 1 al Vilareal amb un golàs de Messi, com sempre. Els culés dormim plàcidament, i a qui tant se li en fot el futbol també.

Diumenge: el dia D
Els onze atletes i dos voluntaris matiners (gràcies) esmorzem de nou bufet. Aquest cop escollim bé els aliments; som uns professionals. Encara amb la son a les orelles i amb la previsió meteorològica anunciada per la Ció feta realitat, partim cap a l’estació. “Per què ha de ploure?”, ens preguntem. “Per què fot fred?”, afegim. “Què collons fotem aquí?”, rematem. Amb tot, pugem al tren juntament amb part dels 19.989 corredors restants, i després als autobusos llançaderes cap a Behobia.
La pluja i el fred persistents, i la llarga estona que encara ens queda per endavant ens obliga a rebaixar-nos a la categoria de deixalla humana i ens fem amb unes bosses d’escombraries per cobrir-nos el cos. Moments divertits mentre l’hi trobem les infinites possibilitats. La televisió basca ho recull per uns instants i els masques ja són internacionals.
El relat de la cursa el deixo pel professional: Tiris, proceda.

Gràcies Puta, procedo.

La cursa
Quina cursa! Quina cursa més maca! Tot el que havíem sentit d’ella era més i millor... Com organitzar 20000 persones, com fer que l’espera a la sortida es faci més planera
-esos HEROES DEL SILENCIO sonant a tot drap-, com motivar als corredors a la sortida... El circuit duret –més del que pensàvem- però maco, maco i entretingut. Menció a part al públic, aquí es veu que els bascos són una raça diferent: com es pot omplir 20 qms. de circuit amb gent? Com poden aguantar dues hores sota la pluja animant cada vegada més? INCREÏBLE, públic de Catalunya tenim molt a aprendre!
Pel que fa als masques...

ELS TRES MONGÒLICS –ALEIX, ANXO, PATATA- (1h 26’ 05”). Ni a Donosti, ni a Donosit s’ho poden pendre amb calma i disfrutar... no entraré a analitzar de qui va ser la culpa, de qui va iniciar les hostitilitats, de qui és més mongòlic dels tres... només diré que en el km 6 jo ja vaig veure que allò no acabaria bé i, efectivament, va acabar amb un patata-sprint i un patata-vòmit a Donosti del qual hi ha vídeos que tothom pot analitzar. HISTÒRIC.

JUAN (1h 29’ 05”). Si busqueu al “Google imagenes” la paraula felicitat us sortirà la foto del Juan a l’entrada de la cursa, quin somriure deu meu! Va disfrutar com mai, del circuit, del públic, de la pluja, de les seves pujades... CUÁNDO VOLVEMOS?????

PUTA, TIRIS (1h 29’ 43”). Tot i que no van entrar junts es podria dir que van fer la cursa de forma conjunta, es van anar trobant durant els 20 qms, ara anem una estona juntets, ara t’escapes tu, ara m’escapo jo... en definitiva comportament masca que a tots dos el va anar prou bé per aconseguir baixar de 1h 30’.

TONI (1h 31’ 17”). Patint una mica més del que volia a la segona part de la cursa (esos pinchos del sábado noche...) finalitza la Behobia amb molta dignitat i sense haver decidit encara avui si es treia o no la samarreta de sota.

RONJOL (1h 34’ 42). Tot i un primer intent de seguir els 3 mongòlics, de seguida va decidir que aquell no era el seu ritme; ben fet Ronjol, la Behobia és una cursa per disfrutar-la, no per competir-la.

MISSIS (1h 39’ 34”). De fet ell no va anar a còrrer a Donosti, va anar a lluir samarreta i reivindicar una Catalunya Lliure, crec que ni a les manifestacions independentistes habia cridat amb tanta energia... AUPA CATALUNYA LLIURE!!!!!!

THE SHADOW (l’home abans conegut com a NASCLETE) (1h 41’58”). En paraules de les “suporters”: el masca que pitjor cara portava quan va arribar a la meta. Normal, amb un mes sense entrenar i amb el turmell destroçat, que més voleu? Bé Nasclete, bé...

CHRISTIAN (1h 44’00”). La queixa formal que va presentar a l’arribada (el vam deixar tirat al punt de trobada –HO SENTIM CHRISTIAN-) no va etnterbolir el seu subidón i les bones sensacions que li va deixar la cursa. FELICITATS nano, estem segurs que triomfaras també a la Marató de BCN!.

Menció a part m’agradaria fer als i les “suporters” ells i elles si que es mereixen un premi, ells i elles si que són els veritables triomfadors de la Behobia, aguantar sota la pluja per veure mig segon als masques em deixa sense paraules... GRÀCIES DE TOT COR.

Puta, et retorno el testimoni.

Ofensa al plat
Tot i semblar que la hipotèrmia acabaria espatllant el gran dia, anem ben equivocats. La nostra casa durant dos dies ens lloga la suite perquè ens dutxem i tornem a ser persones, mentre les noies demanen si ens podem quedar a dinar al mateix restaurant de l’hotel.
Festival. Menú inexistent; plats d’una quantitat ofensiva i d’una qualitat pitjor (no tots, és cert); temps d’espera de nivells aeroportuaris, i un pobre cambrer amb el pitjor marron de la seva vida. En definitiva, un desastre del qual deixem constància amb dos fulls de reclamació. Sort del calendari de bombers que ens alegra algunes vistes... Un incident que no treu en cap moment les bones sensacions d’aquest hotel.

A Barcelona hi falta gent
Amb l’anècdota desafortunada del dinar encara en les nostres converses, carreguem bosses, engeguem motors i carretera i manta. Com al principi, uns més còmodes que maharajàs i d’altres deixant-nos la condició de vertebrats al vehicle.

Un gran cap de setmana. Un grup encara millor. Llarga vida als Masques i...

Hurren arte, Behobia!


CAP DE SETMANA DE CURSES

Aquest camp de setmana hi ha hagut gran presència de Masques a totes les curses realitzades a Catalunya (a més a més de La Behobia-Sant Sebastià -crònica que farem més endavant-) i deixant el pavelló ben alt!!!

CURSA POPULAR DEL CLOT.
Tres masques van disfrutar d'aquesta cursa realitzada amb molt de carinyu per l'associació de veïns del barri, cursa amb un molt bon circuit i amb bona organització.

LLUC (37:13) RAUL (45:30) CARLES (45:54)

5 MILLES NOCTURNES DE CERDANYOLA.
Dos masques van anar a disfrutar d'aquesta cursa maca, maca de veritat i a patir la seva pujada espectacular a l'últim qm...

XAVI (38:15) KAISER (42:23)

CURSA DE LA SAGRERA
2 masques es van desplaçar a realitzar una de les curses amb més bon record pels masques de la temporada passada...

JORDI (42:18) TORI (50:07)

FELICITATS A TOTS PEL GRAN CAP DE SETMANA, on no hem deixat ni una cursa lliure de la presència masquil....

CRÒNICA CROSS DE SANTS

El passat 31 d' Octubre 6 masques es van desplaçar a Sants a realitzar el mític cross de sants (en la seva 32 edició). Una cursa que ens agrada, si, ben montada i organitzada amb carinyo, i es nota... La cursa va estar marcada per la tempesta que va caure just 10 minuts abans de l'inici, quin aiguat mare meva!!!!!

PATATA (38:18) encara que hi havia gent que dubtava... va aconseguir marca personal, i es va quedar a poc, poquet d'assolir el sub 38. FELICITATS PATATA!!!

ANXO (39:06 ) molt bona cursa de l'Anxo, que té una mica de cap i deixa anar el Patata en busca d'una bogeria....

TIRIS (39:53) coneixedor del seu estat de forma, decideix marcar-se un sub 40 sense patir massa.

CARLES (45:58) en la seva segona cursa com a Masca, realitza una molt bona cursa i es casca un sub 46 amb molt bones sensacions.

MAK (56:14) pateix una mica més del que volia, i la carretera de Sants se li fa molt més llarga que si hagués anat de botigues...

ARAN (1:03:18) en una cursa molt sofrida, fa millor marca de l'any i ja comença a visualitzar el sub 1h, estem segurs que ho aconseguirà!

ÀNIMS MASQUES!!!!

CRÒNICA DE LA CURSA DEL MEDITERRANI

Aquest diumenge 24 d'Octubre un total de 8 masques, més un futur masca (el Joan Marc -que és el més masca de tots encara que no ho hagi fet oficial-) es van desplaçar al canal olímpic de Castelldefels a realitzar la cursa del Mediterrani de 10 qms. i un valent (el Puta) la Mitja...

L'arribada dels masques a Catelldefels va ser històrica! vam arribar a falta de 20' per l'inici de la cursa, sense dorsals, sense "regalus", sense res... l'escalfament el vam fer anant corrent del cotxe a la sortida i de la sortida al cotxe per deixar les bosses, tot i així val a dir que va ser el millor escalfament que alguns dels masques hem fet en la nostra vida!!!!!

La cursa va estar força bé, ben organitzada i amb un circuit força maco i ràpid... repetirem!

XALE (38:05): en un estat de forma brutal, realitza una cursa de menys a més i es perfila com el futur lider de la classificació masca... tot es decidirà a Nassos....

PATATA (39:17): l'animal que es sobreestima, no estem Patata, no estem per masses alegries desprès de la Garmin, assumim-ho i ens anirà millor...

TIRIS (39:57 ): una neurona més que el Patata fa que no pateixi tant durant la cursa tot i que hauria d'assumir que la seva temporada ja ha finalitzat i descansar una mica...

CARLES (46:48): en el seu debut amb els masques -no sabem si tornarà- es troba amb una mascada en tota regla: arribada super-justa a la cursa, escalfament amb motxilles... i quan acaba descobreix que el Patata no és un tipus massa normal...quina cara de por quan el va veure!

JOAN MARC ( 49:02): tot i no portar les bermudes surferes realitza una molt bona cursa i baixa de 50 minuts, tot i que es podria considerar-se negligència aquests 2 segons si no sabessim que no utilitza rellotge...QUIN MASCA!!!!!

JORGE (49:45 ): bravo Jorge!!!!! un sub 50 és tota una gesta digne de menció! i sense patir en excés... el proper repte quin serà? una mitja? una duatló de muntanya?

MAK (53:01): NEGLIGÈNCIA!!!!!!!!! per un segon no baixa de 53 i per 3 segons no fa marca personal!!!! però li perdonarem perquè ha tornat -després d'una temporada- a realitzar les marques que corresponen a la seva gran qualitat...

ARAN (1:05:01): com una formigueta i sense fer massa soroll va fent punts pels masques... poc a poc i amb bona lletra arribarà a baixar de l'hora? estem convençuts que si!!!

PUTAAAAAAAAAAAA (1:32:35): l'únic valent que s'atreveix amb la mitja marató i, a sobre fa marca personal!!!! ara si, ara si que el Puta ja ha superat el seu problema mental (el de les curses)....

FELICITATS A TOTS I TOTES I A ENTRENAR QUE D'AQUÍ A RES ESTEM A LA BEHOBIA!!!!!!!!

Crònica d’un repte Triatló olímpica Garmin Barcelona 2010

Em col·loco força endavant a la sortida, vaig decidit, tinc clar que he entrenat suficient l’aigua com per fer molts millors temps del que estava fent, penso, si em volen passar, que sigui per sobre, però avui no em quedo encallat amb el trànsit. Surto corrents uns 20m cap a la dreta, entro sol a l’aigua i apreto, al cap d’uns 50m miro a la dreta per on ve el gruix més gran, penso hòstia vaig primer! poc a poc comença a passar-me gent, però les sensacions són bones, no m’angoixo, no hiperventilo, i el més important és que he agafat un ritme de creuer. Vaig passant boies i més boies, començo a anar tocat i veig més gent al costat, per un moment penso que ja m’està atrapant molta gent de darrera, aixeco el cap i començo a veure gorros blaus i algun blanc, puta mare penso, vaig tan bé i concentrat que em passo uns 5m la boia a la que em de girar, enfilo l’últim tram a l’aigua començant a reservar una mica, per fir arribo a la vorera miro el gps i crec que marca 25:45, sento algú que m’anima però no arribo a identificar-lo, veig a l’Òscar que em dona consignes, començo a pujar per la rampa de la transició inacabable veig a l’Afri i les masques animant, passo molts cadàvers, de fet tinc un conat d’arcada, més igual avui no hi ha excuses ni xorrades, arribo a la bici em trec el neoprè, merda em queda enganxat al peu esquerre, aconsegueixo treure’l perdent 10’’ més dels que tocaria i amb una rampa al bessó a l’últim moment, continuo passant cadàvers aquesta vegada portant la bici, per fi surto de la T1. Pujo a la bici i començo a adelantar gent, veig molt globeros, però cap grup amb cara i ulls, per fi aconsegueixo agafar un grupet que no te mala pinta, estic gairebé mitja volta amb ells fins que veig que estic més fort, torno a veure l’Òscar que em diu que a l’aigua ja li fotia 4’ al Ronjol, un minut més del que jo m’esperava,jejeje... surto del grup a lo Indurain amb un altre noi fent relleus i aconseguim arribar a un altre grup, aquest si que es bo em poso a la cua i xupar roda, les corbes son un xou, hi ha autèntiques aglomeracions de gent intentant girar i en una de elles a la segona volta un mongòlic em talla, em quedo gairebé frenat i perdo el grup. Em busco la vida gairebé tota la tercera volta fins quan queden 4 Km que em passa un grup bo i m’hi enganxo fins al final, l’últim parcial que se es que li foto uns 8’, bufff . Surto a córrer, tinc el convenciment de que estic fent una bona cursa, com sempre el 1r Km es xungo però aconsegueixo fer-lo per sota de 4, ràpidament veig que no podré mantenir aquest ritme el 10 Km tot i que ho aconsegueixo fins al Km 5, al primer avituallament un pavo es frena davant meu en sec i me’l menjo, el seu Powerade se’m cau a sobre del trimono, formant un curiós conjunt de roba, beguda, suor i altres líquids corporals. A partir d’aquí fins l’arc de triomf passo els pitjors moments del matí, em fan mal les cames, començo a estar cansat, tinc un segon reflux,... em creuo amb el meu amic Fernando que ha sortit a l’onada d’abans, això em dona una mica de corda, passat l’arc de triomf agafo aigua al segon avituallament i me la tiro per sobre, començo a baixar pel Born, segons els meus càlculs els dies previs, per aquí m’hauria de creuar amb el meu arxienemic per acomplir el meu repte, però no el veig...passo pel costat del zoo, i en la distancia a prop d’on jo passaré el Km 8 i el creua amb el km 4, veig una ombra, un autèntic cadàver que es mou entre gent, si és ell, el meu arxienemic, aquell qui feia 42 dies havia gosat reptar-me en públic, llençant-me un guant a la cara... Ens creuem li dic que li estic fotent la vida, i continuo, me refet, només em queden 2 Km. Em creuo amb el Víctor l’aviso de que té la ombra 500m davant, però ell també va tocat, ja me creuat amb 2 dels 3 companys, penso per un moment on estarà el mongòlic nº3, suposo que no ens em creuat i li està anat be. Enfilo l’últim Km em trobo amb l’Òscar amb la bici seguint-me, m’apreta, fa que pugi una altra vegada el ritme i torni a baixar de 4. Ja arribo, queden 200m, trobo a tothom fins i tot a la Martina, ja no em pesa res, estic content, s’han acabat les series a l’aigua, córrer abans d’anar a dinar, o fer rodillo a la terrassa durant un bon temps. Miro el rellotge 2:06:25 un minut menys de la meva previsió ahir, i el total convenciment de que per segona vegada he guanyat una MASCAPOSTA.

Patata

Triatló Salou - Triathlon Series 2010

El passat Diumenge 26 de setembre es va celebrar a Salou la triatló Sprint de les TriathlonSeries.

Sortida a les 8:30 del matí amb un ambient fredot, però quan va sortir el solet es va convertir en un dia esplèndid.

Posarem els temps amb tots els parcials, entre parèntesis la posició, el primer és el temps final, el segon la natació, el tercer la bici, el quart la part de córrer i el cinquè la transició entre nedar i agafar la bicicleta.


Xale: Primera triatló de casat a un bon nivell, però millorable.

(22) - 01:05:24

- 00:12:23

- 00:32:13

- 00:19:46

- 00:01:02



Patata: Entrant al top100 i posant-se les piles per l'esdeveniment de l'any (Garmin: Patata Vs. Ronjol+10min)

(80) - 01:10:09 -

00:15:14

- 00:33:41

- 00:19:56 -

00:01:18



Tiris: Demostra que les rectes les té més que superades però les corbes...

(290) - 01:18:46

- 00:16:59 -

00:38:58

- 00:20:44 -

00:02:05



A
nxo sense motxilla: No sabem si l'inesperada buidada de canyeries abans de sortir va afectar al seu rendiment, el que si sabem és que els mitjons no és poden portar a un triatló Sprint (veure temps transcició)

(399) - 01:21:57 -

00:18:18

- 00:40:36 -

00:20:35 -

00:02:28



B
ob Trocander: L'home que té prohibit fer exercici pel "xino cudeiro" acaba una triatló amb un temps decent i guanya a l'Anxo en casi tots els parcials.

(466) - 01:23:25

- 00:18:03 -

00:40:04 -

00:23:01 -

00:02:17


Per veure més fotos

Cal agraïr a les "suporters" que es van aixecar ben d'hora i passant fred per animar aquests masques malats. Després d'un cap de setmana tots junts a l'Argentera (poble del Baix Camp, més conegut per tenir una corba amb 2 noms: La del capellà i la del Tiris) va finalitzar amb una gran paella a la Platja Llarga de Tarragona.

CRÒNICA CURSA DE LA MERCÈ

El passat diumenge 19 de Setembre un total de 11 masques, més algun amic que encara no ho és, van anar a participar a la cursa de la Mercè, cursa que, tot i la gran quantitat de gent que hi participa està molt ben organitzada i amb un recorregut força maco i ràpid (si treiem aquell últim quilometre del Paral.lel....). Els masques van disfrutar d'un gran matinal atlètic on la temperatura va acompanyar per realitzar una gran cursa en general...

ROBERT (36:42) XALE (38:21) PATATA (38:30) ANXO I MOTXILLA (38:45) TIRIS (38:46) PUTA (41:07) THE SHADOW (43:50) RAUL (46:27) CARLES (48:22) MAK (55:07) ARANTXA 1:05:15).

Destacar la irrupció espectacular del Robert, les marques personals del Patata i del Puta i el gran treball de les dues noies que van participar que col.loquen a les masques femines en el lloc 8 de la classificació femenina...FELICITATS A TOTS I TOTES....

Curses del Mediterrani.


Masques!

El proper dia 24 d'ocubre hi ha la Cursa del Mediterrani, que en realitat són 3 curses en una: la mateixa jornada es fa la Marató, Mitja Marató, i 10kms, totes molt planeres.

Jo vaig fer la de 10 l'any passat, és una cursa molt fàcil, i regalen unes ulleres molones.

Aquest any repeteixo, a veure si algú més s'anima!

Cursa de la Mercè

Bon dia,
tot i que no se m'ha perdut res a la Mercè i que el resultat de l'equació de Robert (com tots sabeu és l'equació que utilitzo per veure a quina cursa m'apunto i a quina no - x= preu cursa/distància en km · Regals - bé, com ja sabeu aquesta és la versió simplificada, la real és molt més llarga amb multiples factors com el quocient de Robert, que ara mateix no tinc temps per explicar) no és de les millors puntuades, m'he inscrit!!
Heu quedat per anar-hi?? Ens trobem a plaça espanya??
Apa!!
Salut!!

Frase Fulminant


Ja porto dies donant-li voltes, i crec que tindríem que aprofitar el dors de la samarreta, ja que tots els nostres rivals sempre estan per darrera, ja sigui al avançar-los al inici, a mitja cursa o amb un PatataSprint, o sigui que mai poden veure el escut-xapa que portem al cor.

Des de aquí proposo el següent:

La samarreta MASCA hauria de portar el Nom del club i una frase fulminant (es diu fulminant a tota la frase que llegida et trenqui la concentració del corredor rival).

Des de aquesta entrada els masques poden dir la seva frase fulminant amb un comentari. Quan en tinguem suficients, farem uns selecció de les més fulminants i aquestes seran votades amb una enquesta a la web.

Perquè és feu una idea de com seria el dors de la samarreta:






Crònica: 1r Triatló de la Dona de Barcelona

Aquest passat diumenge va tenir lloc el 1r Triatló de la Dona de Barcelona, una edició super-sprint que va consistir en superar 300m nedant al llac del Parc de l’Espanya Industrial, 8km en bici per la Carretera de Sants i 2km corrent en un circuit laberíntic al propi Parc.

Dues masques (Arantxa i Mak) ens vam decidir a participar. Eren molts els reptes que ens suposava presentar-nos a aquesta prova però en destacaré dos: trencar la barrera psicològica de – “Ui, això de la triatló sembla molt complicat i dur, no ho podré fer mai!” i superar el pas per l’aigua del llac sense morir intoxicades. Sens dubte aquest segon desafiament va ser molt més dur.

La prova va tenir alguns problemes organitzatius propis d’una primera edició en la que no es comptava amb la logística necessària per atendre 240 fèmines inexpertes, com per exemple habilitar un número suficient de lavabos per a noies i dones de tots els grups i condicions.

L’entrega de dorsals va començar mitja hora més tard del previst però tot i així i malgrat el que semblava en un principi, a les 9 en punt es donava la sortida al primer grup de triatletes. L’Arantxa sortia en el 6è grup i la Mak en el 7è, cada sortida espaiada en 1 minut. Els nervis s’anaven accelerant a mida que s’apropava el moment de la sortida. Per sort abans de començar ens trobem el nombrós grup d’animadors que han vingut a donar suport i que destensen una mica el moment, injectant els necessaris ànims previs a la sortida.

La Mak i l'Arantxa abans de començar.

Ens situem a les grades al costat del llac i tornen les papallones. Es dona la sortida al primer grup. Això ja no ho para ningú.

Vista de la primera sortida de triatletes.

El pas per l’aigua, que devia fer uns 60cms de profund, d’un color verd-marronós i amb un fort olor a ranci, va ser sortosament més curt del previst: 200m de patiment que vam fer com vam poder, mig caminant, mig nedant a braça, mig practicant crol. Sortir de l’aigua va ser un veritable alleujament però no vam poder evitar pensar - “Ai que això no comença bé...”.

Després d’una transició prou llarga, va començar el circuit de bici. Consistia en 4 voltes de 2km al llarg de la carretera de Sants. No cal dir que el comptatge de les voltes estava totalment supeditat a l’esportivitat de les triatletes, i hem de dir que vam detectar algunes fraudulències. Les dues coincidim en què va ser un rodatge prou fàcil, en el que potser sobrarien els girs de 180º, del que vam sortir il•leses malgrat un petit incident de la Mak amb el cordill de la bamba i el quadre de la bicicleta que no va tenir conseqüències.

Després d’una altra transició que es va fer eterna, començava la part en la que teòricament estàvem més preparades: córrer. Els primers moments van ser molt durs, però els crits de suport de la comitiva van fer una mica més fàcils aquests 2100 m finals de circuit enrevessat on ens esperava una arribada molt aplaudida.
L'Arantxa correntLa Mak corrent
Al final, una experiència més que positiva, en la que ja es van començar a plantejar nous reptes (“Què, ara una sprint, no?”) i que sens dubte la presència del grup d’animadors i del suport rebut van fer que fos una experiència compartida i mai suficientment agraïda, i jo no sé com es devia sentir la que va guanyar, però no crec que jo em senti menys feliç que ella d’haver completat això que fa un any em semblava una utopia.

N’hi haurà més, però per si no n'hi ha, deixo unes fotos pel record!

Mak.

CRÒNICA MATADEPERA

El dissabte dia 4 per la tarda 8 masques es van apropar a Matadepera a realitzar la cursa de la seva festa major. Quina cursa tan dura! dues voltes de 5 qms. amb uns pujadotes... amb un circuit xulo i amb un gran "ambient" sobretot en el públic (oi nois?). Els masques van notar que estem a prinicpi de temporada i es va fer més dura del que ja de per si era...

XALE (40:59) el masca que està en més bona forma de tots, es passa la nit sense dormir (putu red bull) es casca 50 qms en bici pel matí i destrossa a tots els masques per la tarda, QUIN ANIMAL!

TIRIS (42:27) utilitzant la tècnica de les passetes curtes a les pujades aconsegueix sobreviure a un connato de "pàjara" a la segona volta...

ANXO (42:51) continua l'escalada del tirà, no la fa a tope, tot i que pateix i ja presenta "el asalto" al sub 37. Aquest any ho aconseguirà, està fent una pretemporada molt ben pensada.

PUTA (44:23) amb un primer quilometre estratosfèric continua amb una bona progressió que el portarà (si millora el seu cap) a assolir un sub 40 aquest any.

NASCLETE (46:12) si busqueu al diccionari la paraula pajarón us sortirà la foto del Nabete, mare meva! es va passar una hora callat després de la cursa...intentant recuperar les forces...ànim Nasclete et necessitem al màxim nivell.

BOB TROCANDER (48:18) es pren la cursa amb calma per veure com es comporta el seu troqui, i veu que encara no està recuperat, paciència Bob, paciència...

MISSIS (52:51) finalitza la cursa i la seva frase és: NECESSITO ENTRENAR, feia temps que a Matadepera no es veia un cadàver tan gran a la cursa...missis tranquil, pensa que la cursa era dura, dura...

KAISER (57:31) en la primera cursa de l'any, el Kaiser es comporta amb molta dignitat i dóna tot el que té, no pateix i disfruta de les vistes de Matadepera, gran Kaiser gran, ens alegrem de la teva tornada.

Tot es va rematar amb un fantàstic sopar d'inici de temporada en que van començar a sorgir els primers reptes per aquest "curs" que comença!

ÀNIMS A TOTS I TOTES estem segurs que aquesta serà una màgnifica temporada!!!!

CURSES PER COMENÇAR TEMPORADA!!!!!

JA TORNEM A SER AQUÍ!!!!

Ja tornem a treballar, ja tornen els entrenos, ja tornen les curses...

Tot i que alguns masques ja han debutat aquesta temporada a Ripollet, venen les noves curses del mes...

Vam dir de debutar dissabte 4 a les 19:00 a Matadapera amb cursa i sopar despres...qui s'apunta?http://www.mitjaterrassa.com/Inscripcions/tabid/54/language/ca-ES/Default.aspx

Després ja ve la mítica cursa de Poble Nou, amb la seva botifarrada final, el dia 12 (mateix dia que la Mak i l'Arantxa debuten en la triatló...) es fa aquesta cursa de tan bon record per tots els masques

http://atletisme.com/cursesol/1009poblenou/

I ja en dia 19 la MERCÉ!!!!! aquí si que us vull veure a tots i totes, no hi ha excusa, em de ser quants més millor...recordeu que puntua triple, i són només 5 "eurus" ehhhhh!!!!!

http://www.championchip.cat/inscripcionsExp/inscripcion.asp?carrera=140

I recordeu que ja han començat els entrenos a les 19:00 al fabra, que l'any passat vam trobar a faltar molta gent a final de temporada....

JA ANIREU DIENT!!!!

L'odissea d'Ulisses.Malgrat de Mar 2010

25 de juliol. 6:30h de la matinada. Cel gris però amb previsió de sol. Prenc la bici i em dirigeixo al pàrquing per carregar-la al cotxe. Allà em van saltar tres vèrtebres intentant ficar-la dins, però ho vaig aconseguir. Suat ja i brut de greix de cadena enfilo la ruta cap a Malgrat. Arribo amb prou temps, una hora abans del tret de sortida. Descarregar la bici m'és més fàcil, però em salta una quarta vèrtebra; necessito arribar i deixar-la al meu box. Pensava que era el primer, de seguida veig que no. Tothom fa pinta de professional, però no em deixo acovardir. Recullo el pitrall, la merda de samarreta de cotó (ja la podrien donar tècnica en una ocasió tan especial!) i em dibuixen un 265 al braç amb retolador permanent. Segueixo veient cracks al meu voltant, però jo a la meva. Deixo la bici al meu petit espai i preparo les coses: vambes, tovallola per la sorra dels peus -sóc l'únic-, samarreta masca, casc... I espero. No, ja no; tinc nervis, vaig cap a la sorra i miro l'horitzó. Allà em sembla, si més no, que és on sura la boia. Que lluny que està, collons! Faig com els d'elit i em fico a l'aigua per testar la braçada, ja em diràs. Celebro que em resulta més fàcil que a la piscina, però quedo horroritzat quan distingeixo una medusa blanca a pocs metres. Ho sabia, n'hi havia d'haver i segur que sortiré amb una per barret. Mentre surto de l'aigua i faig estiraments masques veig que arriba mon germà i la parella. Em comenten que veuen gent molt professional, però que també hi ha de tot i jo m'acosto més als primers (amor de germà...). Entre una cosa i l'altra, l'speaker, una masca dels grans, ens convoca a tots a la sorra per dir-nos quatre coses. Ens esbronca abans de fer res, per si de cas.
Arriba el moment de la veritat. Ens dirigim cap al lloc de sortida enmig d'una polseguera irrespirable. Des del darrere busco mon germà i el saludo per la foto, o potser per dir-li "adéu, germanet".

L'speaker es fot davant, com l'Olivia Newton John a Grease abans de la cursa de cotxes, i diu: preparats, llestos, ja!, i toca el dos abans que no el trepitgin. Jo no corro, vaig, simplement vaig. Em fico a l'aigua i sense adonar-me em trobo enmig d'una simfonia d'hòsties a les quals responc, òbviament. Impossible nedar (tampoc en sé), i dubto que les meduses busquin brega enmig d'aquell vesper. Així que entre hòstia i disculpa me n'adono que estic nedant els últims metres, que la part de la triatló que més m'escagarrinava estava a punt de passar a la història. Gran emoció, i més quan un peu toca fons i veig com el meu cos surt de l'aigua com un autèntic Ulisses.
Ara ja tot m'és igual. La transició la faig lenta, molt lenta, ja que m'asseguro que no quedi cap granet de sorra entre els dits. Aquesta lentitud fa que mon germà pensi que ja estic fent ruta quan passo pel seu costat tot just a l'inici, i la foto de rigor es perd. El tram de bici, el més dur. Dels 12 quilòmetres potser 4 o 5 són de pujada amb corves. Avanço alguns participants però no massa. A la baixada una altra simfonia d'hòsties i de punxades, però aquestes per anar massa embalat. Jo frego el meu límit i aconsegueixo arribar al box sa i estalvi. Per fi la meva disciplina, i només quatre quilòmetres! Bé, potser tres, perquè el primer me'l passo preguntant-me que collons li passen a les meves cames. Noto que els quàdriceps són fusta i corro com el Robocop i el Schwarzenneger junts, però a mida que passen els metres retorno a la normalitat. Aquí sí, aquí avanço ben bé uns quaranta altletes i arribo esprintant amb una autèntica satisfacció a la butxaca. Em sento guanyador i, sobretot, viu!
Patata, se finí, ja he complert i aquí tens la prova.

MASCADA A NEW YORK !!!

Mascada a New York

Un total d'un masca (EL PATATA) es va reunir a la 14th amb la 8th a les 7:45 hora local, després d'estar lligat la nit anterior a la cadira d'un teatre de Brodway durant 2 hores i mitja i gaudint de Mary Poppins... per dirigir-se de bon matí cap a la meca del running: Central Park.

Després d'aproximadament 3.5 km hi arribo, segueixo un dels recorreguts marcats (de fet és una puta carretera dins del parc) per a runners, ciclistes i freakys. Son les 8 del matí i alló sembla la rambla, molta, molta penya corrent o intentant-ho, un gran percentatge són dones. Aquí tot si val, la gent corre amb carrets de nens, cinturons d'ampolles, amb pesos a les mans, fent boxa, tots i jo inclós fent trampa a l'ipod i algun mongòlic corrent amb motxilla.

Agafo ritmet fins que em passa un masca sense samarreta per l'esquerra, em pico i corro al seu costat ben be 3 Km fins que deixo la carretera i em posso a correr dins la reserva, que és un camí de sorra que rodeja un llac dins del parc, començo a tenir problemes intestinals i no m'atreveixo ni a tirar-me un pet.

Arribo a la meitat del llac, porto uns 7Km i decideixo tornar, faig les fotos, i trobo un WC just quan començava a buscar amagatalls... Gracies a deu el Wc no era com el de Trainspotting, aixi que agafo de nou el cami del llac i torno al meu ritmet fins a l'hotel on arribo després d'una horeta i mitja i uns 15km aprox a les meves Brooks acabades de comprar.

Probablement tornare a correr per central park, la pregunta és, fent footing? o corrents la famosa marato?


PATATOT

CRÒNICA DE LA FLORESTA

Aquest diumenge 25 de Juliol, mentre el senyor Puta triomfava a la triatlo de Malgrat de Mar, (això es mereix una crònica a part que ja farà ell mateix amb fotos...) un total de 9 més 1 masques es van desplçar a La floresta a fer aquesta cursa "divertida" i ben organitzada de 5 qms. amb un seguit de tobogans que la fan entretinguda a la vegada que dureta...Una vegada més es va fer la cursa infantil on els NIÑOS van tornar a intentar atrapar als últims classificats.


ROBERT (19:17) encara que no se li hagi perdut res a la Floresta, demostra que comença a recuperar sensacions de fa uns anys...si continua amb aquesta progressió no hi haurà qui l'atrapi!

TIRIS (19:46) a partir del quilòmetre 3 va començar a suar wisky i a notar la ressaca, tot i així rebaixa en 30 segons la marca de l'any passat...

NASCLETE (21:16) el seu nou pentinat cherookee el fa volar pels carrers de la Floresta i torna demostrar que el seu canvi d'estil en plantejar les curses (ja no surt com un tiro) li està donant molts bons resultats.

ALEX (21:24) un futur masca en tota regla que demostra que està al nivell dels masques, i no ho dic per la cursa feta (que tambè!)

BOB (21:26) encara li quedava un quart per buidar...putu borratxo! arriba a la cursa encara amb la ressaca i està a punt de plegar en el quilometre 2. Gise apaga el llum!

RONJOL (21:36) continua la progressió del paio que a reptat al Patatot...ho tens segur això noi?

MISSIS (24:23) se la pren amb calma per tal de no patir, i disfruta dels trossos de pedres i sorra on passa a tots els pixapins tot cridant BENVINGUTS AL MEU TERRENY!!!!

HERMANITOS IGLESIAS GRIÑANT (CHRISTIAN I DRA. AMOR) (28:34) recuperant-se un del genoll i una de les guàrdies, tornen a demostrar que sempre es pot comptar amb l'amor entre germans i s'acompanyen durant tota la cursa...ànims amb aquest genoll Christian!

GERMANETA (34:02) preparant ja la triatló de la dona...es dóna un banyet a la banyera de casa, agafa el bicing fins a sant andreu i fa la cursa... ja ho te tot fet!!!

EN DEFINITIVA masques una gran cursa que s'ha de seguir fent, sempre deixa moments històrics...QUE VIENEN LOS NIÑOS!!!!

TRIATLÓ DE LA DONA

MASCA GIRLS!!!!! Ara ja no teniu excusa! Potser l'Afri és l'única que es pot rajar... però la resta no! Us han fet un triatló per a vosaltres! i aquí a Barcelona, que més es pot demanar... ?
TENIU TOT L'ESTIU PER ENTRENAR i el 12 de Septembre....PAM!

http://triatlondelamujer-barcelona.es/






MASQUES!!!! El proper diumenge 25 de Juliol és la cursa de la Floresta!!
Cursa mítica en el calendari Masquil, per vàries raons...

FOTO GUANYADORA DE L'ANY PASSAT.

SPRINT BRUTAL...

QUE VIENEN LOS NIÑOS...



És una cursa de 5 qms. dureta (no ens enganyarem), 4 quilòmetres de pujada i un de baixada... però molt ben organitzada, molt ben feta i amb un recorregut maco de veritat...

QUI S'APUNTA??????


http://atletisme.com/cursesol/1007floresta/

CRÒNICA BARBERÀ



Aquest diumenge 27 de Juny, amb una calor inhumana, es va celebrar la cursa de Barberà. Un un total de 14 masques es van desplaçar per tal de córrer i disfrutar del primer dia d'estiu de veritat!. Una cursa molt ràpida i molt ben montada, amb vestuaris i una gran samarreta final!.

Pel que fa als masques, cal diferenciar dues categòries, els que van cumplir objectius i els negligents -que en aquesta cursa hi va haver masses-

CUMPLINT OBJECTIUS: ANXO (18:21) TIRIS (18:42) NASCLETE (19:38) PUTA (20:11) PEP (23:11) SITA (25:35) TORI (26:50) MAK (27:39) GERMANETA (31:35)

NEGLIGENTS EN TOTA REGLA: PATATA (19:05) RONJOL (20:04) XAVI (21:00) MANOLO (21:01) ESTER (26:02)

Menció especial al gran reporter gràfic, en Bob Trocander que tot i estar xungo del genoll va venir a disfrutar i animar com mai ho havia fet!

FELICITATS A TOTS/ES, i ànims amb la recta final de la temporada...

BARBERÀ



JA ÉS AQUÍ!!! JA ARRIBA!!! LA CURSA DE BARBERÀ. El proper diumenge 27 d Juny tenim la cursa de Barberà, una cursa de 5 quilometres, que, tot i que només hem anat 1 vegada, ja és una de les mítiques en la nostre història:

- Qui no recorda aquell primer quilometre estratosfèric del Puta?

- Aquí va debutar l'Ester, i quin debut...

- Hi han fotos d'un patatasprint històric de la Ción!

- El senyor Puta s'ha de treure l'espineta de la derrota, i del moment cadàver que va patir.

En definitiva una cursa a la que hem d'anar quants més millor.

http://www.championchip.cat/inscripcions/inscripcion.asp?carrera=137

ÚLTIMES CURSES!!!!

Tot i que amb una mica de retard (unes setmanes amb una mica de liu) ja són aquí, ja ens arriben, LES ÚLTIMES CRÒNIQUES!!!!




NOU BARRIS: Un total de 8 masques es van desplaçar al nostre barri vei per tal de disputar aquesta cursa de 10 qms. dureta però maca de fer, sobretot per la proximitat a les nostres cases.



ANXO I MOTXILLA (39:56) l'únic que assoleix el repte de baixar dels 40 minuts, gràcies a un últim quilometre antològic de 3:30, brutal.

XALE (40:05) negligència en tota regla, tot i que gràcies a la tècnica de l'alfombreta guanya al Tiris per 2 segons....

TIRIS (40:07) una altra negligència, a més a més de quedar 2 segons per darrera del Xale tot i entrar abans... què algú m'ho expliqui!!!!
PATATA (42:00) un cadàver va transitar per nou barris a partir del quilometre 5...

PUTA (44:09) amb la calma, així s'ho va pendre aquest xaval, que encara ha de millorar per tal d'assolir reptes dels que estem segurs n'és capaç.
RAUL (45:20) segueix en proressió i ja s'està plantejant fites més interessants...

ENANO (48:28) amb les genolleres bioniques que porta creiem que l'haurien de sancionar, això no és trampa?

GERMANETA (1:08:41) la dona més blanca que ha vist Nou Barris en la vida, transparent diria jo!! quina cara que feia a l'arribada.

DONAR GRÀCIES TAMBÈ ALS ACOMPANYANTS, SUPORTERS, ANIMADORS... que van fer que fos més fàcil lluitar contra aquelles pujades.



EL TALL BRITÀNIC: El següent cap de setmana es va realitzar la "cursa" del Corte Inglés, cursa que va intentant millorar (això de l'aigua ho podrien fer millor) però que tot i la gran quantitat de gent que hi participa té coses molt bones: un circuit maco, entrada a l'estadi, una de les curses on més gent s'ha iniciat en aquest esport...en definitiva un matinal esportiu per Barcelona!!! i és gratis...que queden poques!!!




TIRIS (44:01) la falta dels seus arxienemics, va fer que per fi pogués fer una cursa tranquil...

PUTA (51:51) arriba corrents des de casa, fot la cursa i se'n torna cap a casa corrents... UN AUTÈNTIC MASCA!!!

BOB (52:27) despres d'un concert d'uns xavals que comencen -BARON ROJO- es presenta a la cursa i la fa de forma totalment sobrada.

PEP (55:36) pateix més del que pensava a la pujada i decideix baixar el ritme a la baixada per tal d'acabar amb bones sensacions.

TONI (56:46) el hombre que nunca estuvo allí!!!. ningú no el va veure, ningú sap res d'ell, però surt a la classificació.

SARABARCA/ESTER/MAK (1:06:48) elles si que són unes bones masques, es curren una cursa juntetes i la mar de bé, això no ho veurem mai en ELS masques masculins, acaben la cursa i deixen anar un QUE N'APRENGUIN!!!!

GERMANETA (1:18:31) acaba la cursa i decideix que hauria d'entrenar una mica més....


PINEDA: Intentant disfrutar d'una de les curses més ben parides de Catalunya, a més a més de ser de les més ràpides, uns quants masques es van desplaçar a Pineda per "gaudir" d'aquesta cursa de 10 qms. i del seu speaker espectacular!!!


ANXO (38:54) torna a demostrar la seva tirania, i comença a recuperar l'estat de forma que el va portar a tenir la millor marca masca de la història, n'estem segurs que d'aquí a res tornarà a regalar-nos un crono estratosfèric.
TIRIS (39:14) els excesos de la setmana i del dissabte es van notar a les seves cames i, tot i que no te cervell, va regular-se de forma suficient per no patir com un burru.

RONJOL (42:17) amb una MMP continua la progressió d'aquest xaval, que està molt crescudet, potser massa? ves en compte amb el Patata...

NAVETE (42:33) sempre és un goig veure a aquest nano corrents, sembla que no hi sigui, sembla que no hagi de fer res i sempre es despenja amb unes bonissimes curses...FELICITATS NANO.

PUTA (43:50) l'home que té més fracasos que curses, no sé com s'ho fa, però va alimentant el mite de PROMETE, PROMETE, PERO NO LA MET...

RAUL (45:05) negligència en tota regla, 5 segons de res no li permeten baixar dels 45 minuts, la propera segur que si!

BOB (46:03) una setmana de sèries com un boig, partit de futbol divendres, 200 qms en bici dissabte, i encara vol fer una cursa en condicions? pobre masca! diumenge per la tarda hi havia un autèntic cadàver a Sant Andreu.

PEP (46:41) el primer en utilitzar la tàctica de dormir la nit abans a Pineda per anar-se aclimatant, crearà escola?

MISSIS (46:43) per fi! per fi va aparèixer el Towers a una cursa, et trobavem a faltar nano, esperem veure't de nou d'aquí a poc!
TORI (51:02) negligècia!!!! Tori noi, no vas poder amb un sprint per baixar aquests 2 segons?

MAK (56:05) tornant a disfrutar d'una cursa, se la va pendre amb calma i va decidir apretar una mica al final, només per l'orgull masca d'avançar a un parell de noies...bé Mak, bé.

GERMANETA (1:04:46) ja es comença a notar la seva mentalització i comença a reduir temps al crono, OJU que ve forta l'Arantxa!



QUEDEM PER NOU BARRIS

MASQUES!!!!
Demà és la cursa de NOU BARRIS, ho tenim aquí al costat... La cursa comença a les 9:00, què us sembla quedar a les 8:00 al metro de Fabra i Puig? i anar trotant cap a la sortida. Hem de recollir el dorsal i tota la pesca... Jo deixaré bossa al Fabra per despres estirar i dutxar-me una mica...

AIXÒ ÉS UN SENSE ATURADOR!!!!



MASQUES!!!!!!

Hem tornat a tenir un cap de setmana intens en la secció d'atletisme!!!! Els i les masques s'han repartit molt bé la feina i han portat el vermell masca per tot Catalunya!!!





CURSA PER COLLSEROLA: A la que comença el bon temps, els "cabres" oficials del club se'n van "al monte" i quan una cursa olora a fang, pedres, pujades, baixades... allà que hi van "la extranya pareja" (JUAN I JAVI) i el deixeble per excelència TONI.....Així que aquests tres personatges van disfrutar d'aquesta cursa de 13.6 kms. que ja porta 20 edicions i continua sent una de les més ma(s)ques que es fan a prop de Barcelona per disfurtar de la nostra tan oblidada Serra de Collserola.

TONI (58:50) JUAN (1:02:31) JAVI (1:21:07)

CURSA PEL CIRCUIT DE CATALUNYA (Montmeló): Quí havia dit que el circuit de Catalunya era pla? I UNA MERDA!!!!! que té tres pujadotes..... Dos masques es van apropar a Montmeló a còrrer aquesta cursa, ja mítica del calendari, i que continua sent una de les més divertides, pel fet de poder simular als cotxes i motos tot corrents per l'asfalt i derrapant a l'estil Rossi, Lorenzo o Pedrosa!

JORDI (42:22) RAUL (46:33)

CURSA CUBELLES: Un total de 8 masques van anar a conèixer aquesta nova cursa dins del calendari de curses de fons de Catalunya. Val a dir que, tot i alguna errada típica de primeres edicions, va estar molt ben organitzada (vestuaris, zona d'aparcament...) i que el circuit es pot convertir en un dels més ràpids de curses de 10. Destacar en aquesta cursa dos moments mítics:
la segona posició de la SARABARCA a la seva categoria -aconseguint un "trofeiu"- i el brutal patatasprint que es van marcar la MAK I LA CIÓN per tal de guanyar a la t-tuda!!!! ESPECTACULAR!!!!!!!!!!

XALE (37:18) -ESTRATOSFÈRIC
TIRIS (39:02) - NEGLIGENT
BOB (45:34) - RECUPERAT
PEP (45:50) - EN PROGRESSIÓ
SARABARCA (48:30) - PREMIADA
SITA (53:08) - SOBRADA
MAK I CIÓN (54:49) - VELOCISTES

CAP DE SETMANA INTENS!!!!

MASQUES!!!
Aquest passat cap de setmana, els masques es van repartir la feina, i van anar a tot un munt d'activitats per fer que el nom masca ja sigui un nom de referència en tota Catalunya.

CURSA PER LA DIAGONAL: Un total de 4 masques i mig es van desplaçar a fer aquesta cursa de 5 quilometres, que té tota la pinta de ser primera i última vegada que es fa. Amb una organització força amateur i amb la intenció de promocionar la votació pel canvi de la Diagonal (no entrarem en temes polítics!!!!) es va celebrar aquest esdeveniment.
XAVI (21:09). Continua l'evolució espectacular d'aquest home des que es va posar la samarreta masca per primera vegada, què aconseguirà la propera vegada? baixar de 45 a Nou Barris?
RAUL I MIQUEL (24:56) el Raul va anar a fer el masca amb el seu fill i va realitzar una molt bona cursa, tenim el futur masca assegurat!
AVI I GERMANETA: (31:29). Com bons pare i filla que son, van anar juntets durant tota la cursa, tot i que la Germaneta va intentar un Patatasprint a última hora, l'avi va aguantar com bon masca que és i ja té entre cella i cella la maquinista on pot aconseguir i superar -n'estem segurs- el repte que es va posar a principi de temporada.

CURSA DE SANT QUIRZE: El Tori, es va desplaçar a fer aquesta cursa dura però molt maca de fer i va aturar el crono en uns fantàstics 51.19 que demostran la dificultat d'aquesta cursa, la propera Pineda on aconseguirà fites increïbles!!!

CURSA DE COMA-RUGA: La vila que ha vist crèixer a la Mak en els seus estius, aquell bikini i aquelles trenetes quan tenia 10 anyets... va acollir una cursa de 10 kms, planeta i amb pocs participants, que transcorria en un circuit de dues voltes on els/les masques van aconseguir una gran cursa!

PEP (46:45) l'home que no sopa i no esmorza abans de les curses, es marca una super cursa deixant a tothom bocabadat amb les seves teories pajilleres a l'estil Anxo!
BOB TROCANDER (48:12) en el retorn oficial del senyor Bob, es marca una cursa de menys a més molt digna i n'estem segurs que poc a poc anirà assolint el seu nivell de forma habitual. ANIMS OSCAR ENS ALEGREM QUE TORNIS A SER AQUÍ!
SARABARCA (49:53) la mala nit que va passar, Qué li vas fer per la nit Xale?, va fer que patis més del que volia, tot i així aconsegueix no cometre una negligència i baixa dels 50 minuts...
SITA (56:48) demostra que està en un estat de forma brutal i deixa enrera a les seves companyes de cursa en el últim quilometre.
CIÓN (57:06) el mal que té al genoll, va fer que no pogués donar la millor versió d'ella mateixa, tot i així aguanta el ritme i es marca una molt bona cursa...esperem que la visita al PLANTILLERU millori els seus dolors...
MAK (57:25) tota la setmana prenent antibiòtics i intenta fer un demarratge en l'últim quilometre, aquesta noia està fatal!!!!

TRIATLÓ SPRINT DE SITGES: a la mateixa hora que uns quants masques corrien per l'asfalt 5 masques s'enfonsaven en les fredes aigües de Sitges... quines onades!!!!. Una triatló ben organitzada (tot i la falta de "cagaderus") i amb la gent justa per no tenir masses agobios... I (tot i que el Xale digués que no) amb una pujada (de fet tres) que es feia notar...

XALE (01:00:09) li perdonem que cometi una negiligència en tota regla (mira que no baixar de l'hora per 9 segons...) per la castanya que es va donar anant en bici... tot i així ja hem vist el que pot fer en la propera que tingui oportunitat...
PATATA (01:08:58) aquest xaval no és normal, arriba una triatló i es transforma, va d'amagat i mira que fa, fins i tot es permet el luxe de correr una estona d'esquenes per saludar al seu nou arxienemic Ronjol.
RONJOL (01:14:00) tot i els intents per desestabilitzar al Patata, no aconsegueix el seu repte de guanyar al seu arxienemic, val a dir que aconsegueix marca personal, i la millora és ben evident...
TIRIS (01:15:29) això de la bici, no ho podrien treure?....que llarg que se li fa sempre el tram de bici, tot i així aconsegueix marca personal i disfruta com un enano al tram d'ateltisme passant a cadàvers durant els 5 quilòmetres.
SUPERPAPI (01:15:54) va perdre molt de temps al treure's el neopreno, aquells bessons que té fan que triqui dos minuts per cama... Ori: felicitats nano!!!

QUIN CAP DE SETMANA NOIS/ES!!!! Després d'aquest esforç, els masques de Comaruga i els masques de Sitges van recuperar forces a la "casita de la playa" de la Mak, tot fent un pollastre i uns geladets ben bons...

TORNAREM A COMA-RUGA!!!!!!